loading...
rezatahan
rezatahan بازدید : 310 شنبه 25 تیر 1390 نظرات (0)

کنار آمدن با استرس

یکی از سخت ترین استرس‌ ها استرس احساسی است. این استرس که معمولاً ساخته دست خودمان است، ممکن است از هیچ به وجود آمده و استرسی که ایجاد می‌کند فقط آن احساساتی که حس می‌کنید را تشدید می‌کند. درنتیجه، هرچه استرس احساسی زیاد می‌شود، این احساسات بدتر شده و متعاقب آن استرس احساسی را هم باز تشدید می‌کند. درنتیجه مشکل دوباره علت را ایجاد کرده و فقط اوضاع بدتر می‌شود.

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نویسندگان
    آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 4017
  • کل نظرات : 11
  • افراد آنلاین : 13
  • تعداد اعضا : 31
  • آی پی امروز : 415
  • آی پی دیروز : 437
  • بازدید امروز : 5,509
  • باردید دیروز : 1,768
  • گوگل امروز : 20
  • گوگل دیروز : 11
  • بازدید هفته : 10,114
  • بازدید ماه : 23,350
  • بازدید سال : 201,315
  • بازدید کلی : 3,408,369
  • کدهای اختصاصی
    Page Ranking Tool
    تبليغات X